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コンディショニングセンター

“自分を好きになる身体づくり”
クオリティの高い「コンディショニング」をあなたに。

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コンディショニングセンターは、肩・腰・足などお悩みから、
スポーツパフォーマンスアップ、そしてシェイプアップ等のカラダづくりまで、
お一人おひとりのニーズと身体の状態に応じた適切な運動を通じて、
あなたの健康づくりをお手伝いします。 

サービス内容

単に筋力をつけるためのウエイトトレーニングや柔軟性を高めるために行うストレッチを行うだけでは効果的な運動とは言えず、 身体に負担をかけることもあります。コンディショニングセンターでは皮膚や関節など細かいところへのアプローチをはじめ、 全身の姿勢・動作から、本当に使えるようにしないといけない身体機能を評価して、お一人おひとりの身体に応じたコンディショニングエクササイズを行います。 

施設


アール・ケアコンディショニングセンターの概要は以下をクリックして下さい。